Пробудить сексуальное желание, поднять градус чувственности и стать более выносливым в постели — всего этого можно добиться с помощью правильно составленного меню. Какие продукты нужно в него включить, знает журналист и этнолог Виржини Ланугуер-Брюно. Пожалуй, все мы слышали об афродизиаках — продуктах, повышающих сексуальную активность и вызывающих половое влечение. С давних времен эта пища наделялась магическими свойствами.
Закусывайте банан анисом: диетолог рассказал, какая еда сделает секс горячим
Пока все затаривались гречкой, надо было брать мясо нежирное , рыбу северных морей и орехи но не все подряд. Гречневая каша, конечно, кормилица, но веселье надо искать совершенно в других продуктах. В каких именно и как они влияют на сексуальную жизнь, рассказала эндокринолог-диетолог Наталья Ефимова. Записывайте и готовьтесь разжечь огонь страсти. Надо еще грамотно составить меню, чтобы вместо жаркой ночки не заснуть богатырским сном.
Соя и все блюда на ее основе способствуют повышению интереса женщин к сексу, заявила эндокринолог Елена Жучкова. Некоторые другие усиливающие женское либидо продукты она назвала в беседе с «Газетой. По словам врача, хорошими афродизиаками считаются гранаты, киви, клубника и мандарины. Эти фрукты богаты витамином С, флавоноидами, которые положительно сказываются на настроении, иммунитете и, как следствие, на либидо. Также Жучкова посоветовала женщинам чаще есть авокадо и орехи. Авокадо богат витаминами, он также относится к афродизиакам и повышает женскую фертильность.
- 1. Устрицы
- Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Автор - Дарья Исаева.
- Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов сайта без согласования с редакцией запрещено.
- Мы ранее уже писали о продуктах, которые ты должен есть, чтобы секс был успешным и здоровым.
- 2. Уровень тестостерона — на высоте
- Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.
- Богаты цинком, недостаток которого может привести к импотенции у мужчин. Чтобы получить дневную дозу, нужны всего две устрицы!
- Их положительный эффект известен еще со времен Древнего Рима. Они, как и другие моллюски, богаты цинком и д-аспартамовой кислотой, что может повлиять на сексуальные функции и даже повысить уровень тестостерона у мужчин.
- 2. Шоколад
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Запись на прием уролога Приём уролога-андролога.
- Updates Red Mail.
Устойчивая эрекция, продолжительный половой акт — все это говорит о хорошей потенции. В этих процессах участвует весь организм: и гормональная система, и кровообращение, и даже состояние психики. Поэтому трудности с половой жизнью могут свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме. Проблемы с эрекцией могут быть органическими: при заболеваниях сосудов нарушается кровоснабжение.